136
المدة الزمنية: ساعة و40 دقيقة
عدد الحصص: 2
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
العجينة:
- ¾ كوب ماء.
- ربع ملعقة صغيرة من السكر.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- نصف ملعقة كبيرة من الخميرة.
- 2 كوب طحين.
- 1 ملعقة كبيرة من الطحين لرش سطح العمل.
لتزيين الكعك:
- ربع كوب دبس عنب.
- 1 كوب سمسم محمص.
- نصف كوب ماء.
طريقة التحضير:
- نُنخل الطحين والملح ونضعه في وعاء آلة العجن.
- نُذيب كمية الخميرة والسكر في ربع كوب ماء وننتظر مدة 5 دقائق إلى أن تتخمر.
- نضع الخميرة المذابة فوق الطحين ونعجن، ثم نصب بقية الماء بالتدريج مع الاستمرار بالعجن المتواصل، على العجينة أن تكون متجانسة وليست رخوة.
- نضع العجينة في وعاء ونغطيها بقطعة قماشية ونتركها في مكان دافئ مدة ساعة.
- نُسخن الفرن لدرجة حرارة 180 مئوية.
- نرش سطح العمل بالطحين ونقسم العجينة نصفين، نفرد العجينة على شكل أسطواني طويل، ثم نطويها نصفين ونلف طرفيها على بعضهما البعض كالجديلة. نكرر العملية على نصف العجينة الآخر.
- نُذيب دبس العنب في الماء ثم نـغمس الكعك فيه ثم في السمسم.
- نضع ورق الخبز على صينية الفرن ونضع الكعك عليها، ثم نخبز الكعك لمدة نصف ساعة.
نصائح:
- إنّ نخل الطحين مهم جداً، وذلك حتى تتجنّبي وجود كتل في الخليط .
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 2 |
السعرات الحرارية للحصة: |
الكربوهيدرات: |
البروتين: |
الدهون: |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.
Source: Sahhawhana.com