133
المدة الزمنية: 50 دقيقة
عدد الحصص: 20
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
- 1 ملعقة كبيرة من جوز الهند.
- ربع ملعقة صغيرة من الباكينج باودر.
- 2 كوب ونصف طحين.
- ربع ملعقة صغيرة من الملح.
- 1 ليمونة صغيرة.
- نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا.
- 3/4 كوب سمنة.
- 3/4 كوب سكر.
- 2 بيضة صغيرة.
للتزيين:
- 2 ملعقة كبيرة من مُـربى المشمش.
طريقة التحضير:
- ننخل الطحين والملح والباكينج باودر ونضعه في وعاء كبير.
- نغسل الليمونة ونبشر نصفها فقط.
- نفقس البيض ونخفقه جيدًا مع الفانيلا ثم نضيف السكر بالتدريج حتى يذوب تمامًا.
- نحرص على إبقاء السمنة خارج الثلاجة لكي تكون لينة، نضيفها إلى خليط البيض والسكر ونخفق حتى يصبح ملمسها كريميًا وخفيفًا.
- نُـضيف الطحين إلى المزيج السائل بالتدريج ونقلب حتى تمتزج المكونات ونحصل على عجينة متجانسة ومتماسكة.
- نُـضيف نصف ملعقة صغيرة من بَشر الليمون وجوز الهند ونحرك جيدًا لكي تختلط المكونات.
- نُـسخن الفرن على حرارة 180 مئوية.
- نفرد العجينة على سطع العمل ونقوم باستخدام قوالب لتقطيع 2/3 منها على شكل دوائر والمتبقي على شكل حلقات، مع الحرص على أن يكون عدد الحلقات والدوائر متساويًا.
- نُـدخل قطع البيتي فور إلى الفرن مدة 10 دقائق لكي يصبح لونها ذهبيًا، ثم نخرجها وننتظر إلى أن تبرد.
- نقوم بلصق كل حلقة بدائرة باستخدام المربى، ونحرص على أن يظهر المربى عبر الحلقة العلوية ثم نقدمها.
نصائح:
- للحصول على بيتي فور طري وهش نخبزه ونخرجه من الفرن وهو لين ونضعه خارج الفرن مدة 3 دقائق ثم نقدمه.
- إنّ نخل الطحين مهم جداً، وذلك حتى تتجنّبي وجود كتل في الخليط .
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 20 |
السعرات الحرارية للحصة: |
الكربوهيدرات: |
البروتين: |
الدهون: |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.
Source: Sahhawhana.com