Home » طريقة تحضير عصير الشمبانيا السعودي بطريقة صحية

طريقة تحضير عصير الشمبانيا السعودي بطريقة صحية

by اسماء
عصير الشمبانيا السعوديعصير الشمبانيا السعودي
نوع الطبق
مشروبات
الصعوبة
سهلة
مدة التحضير
15 دقيقة
مدة الطهي
15 دقيقة
الأفراد
6 أشخاص

المقادير 6

  • تفاح.
  • برتقال.
  • نعناع.
  • مياه غازية.

طريقة التحضير

  • 1 يتم تقطيع الفواكه و عصائرها مع النعناع.
  • 2 يتم إضافة مياه غازية.
  • 3 يتم وضع المشروب في الثلاجة و يقدم بارداً.

ليس للمشروب علاقة بأي كحوليات، و الاسم الخاص به هو مجرد اسم شائع لا أكثر.

فوائد العصير السعودي (عصير الشمبانيا السعودي)

  • الفواكه المتوفرة في العصير تمثل مصدراً جيداً للعديد من الفيتامينات و الأملاح المعدنية.
  • وضع هذه الإضافات مع المياه الغازية يساعد في تقليل كمية المياه الغازية و ما تتضمنه من سعرات حرارية.
  • مشروب منعش و يعتبر بديل صحي نسبياً لتناول المشروبات الغازية بمفردها.

محاذير تناول العصير السعودي (عصير الشمبانيا السعودي)

  • غسل الفواكه جيداً قبل استعمالها.
  • عدم زيادة كمية المياه الغازية.
  • ضبط محتوى السعرات الحرارية.
  • يفضل عدم الإسراف في تناول هذا المشروب بالنسبة لمرضى السكر.

أخبرنا عزيزي القاريء برأيك في عصير الشمبانيا السعودي ، هل سمعت عنه من قبل ؟ و هل تحب شربه في رمضان أم تفضل غيره ؟

اقرأ أيضاً

 

Source: dailymedicalinfo.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More