141
كيكة قدرة قادر
المدة الزمنية: 9 ساعات.
مستوى الصعوبة: متوسط.
عدد الحصص: 12
المقادير:
خليط الكراميل:
- كوب ونصف من السكر.
- 5/1 كوب ماء.
- ١ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض.
خليط الكريمة:
- 6 حبات بيض.
- 1.5 ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة.
- علبة ونصف كبيرة من الحليب المركز المحلى (395 غ العلبة).
- 2 كوب حليب كامل الدسم.
- 300 غ جبنة كريمية.
خليط الكيك:
- كوب زبدة لينة.
- 3/4 1 كوب سكر.
- 3 بيضات.
- 1.5 ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة.
- 150 من الشوكولاتة.
- 1 3/4 كوب ماء.
- 4 3/4 أكواب طحين.
- 3/4 كوب من بودرة الكاكاو السادة.
- 1.5 ملعقة صغيرة من البيكنج باودر.
- ملعقة صغيرة من كربونات الصوديوم.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
طريقة التحضير:
- نشغل الفرن على درجة حرارة 180
لعمل خليط الكراميل:
- نضع مقلاة على النار ونضع فيها السكر والماء ونحركها حتى يصبح لون السكر ذهبيًا غامقًا.
- نضع السكر في قالب الكيك ونفرده ليغطي قاع القالب.
لعمل خليط الكريم:
- في طبق عميق نضع البيض، والفانيلا، والحليب المركز، والحليب، ونخفق المكونات جيدًا باستخدام الخفاقة اليدوية حتى تتجانس.
- نسكب خليط الكريم فوق الكراميل في القالب.
لعمل خليط الكيك:
- في طبق عميق ننخل الطحين في مصفاًة، وننخل الكاكاو والبيكنج باودر، وبيكربونات الصوديوم، والملح، ونضع الطبق جانبًا.
- نذيب الشكولاتة.
- في الخفاق الكهربائي نضع الزبدة والسكر والبيض، والفانيلا نخفق جيدًا حتى تتجانس جميع المكونات.
- نضيف الشكولاتة الذائبة ونخلط المكونات مرة أخرى.
- من ثم نضيف الطحين والماء ونخلط جيدًاً حتى تتجانس جميع المكونات.
- نصب خليط الكيك على خليط الكريم .
- نضع القالب في صينية مملوءة بالماء لنصف ارتفاع القالب ونضعها في الفرن المحمى مدة تتراوح بين 60 – 100 دقيقة حتى يتماسك الكيك.
- نخرج القالب من الفرن ونترك الكيك داخله إلى أن يبرد القالب تمامًا.
- نضع القالب كما هو داخل الثلاجة مدة 8 ساعات على الأقل.
- نخرج الكيك من الثلاجة، ونقلبه في طبق التقديم.
نصائح:
- لاختيار الشوكولاتة الداكنة الأقل مرارًا ننتقي التي تصل نسبة الكاكاو فيها إلى 85 %.
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 12 |
السعرات الحرارية للحصة: 938 سعرة |
الكربوهيدرات: 115غ |
البروتين: 23غ |
الدهون: 37غ |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
كيكة كاكاو
المدة الزمنية: ساعة
عدد الحصص: 12
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
- 2 كوب ونصف من الطحين.
- 2 كوب سكر.
- 2/3 كوب كاكاو غير محلى.
- 2 ملعقة صغيرة من الكربونات الصودا.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- 2 كوب ماء دافئ.
- 2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا.
- 2/3 كوب زيت نباتي.
- 2 ملعقة صغيرة من الخل التفاح.
- ملعقة كبيرة من الزيت نباتي لدهن الصينية.
- نصف ملعقة كبيرة من الطحين لرش الصينية.
طريقة التحضير:
- نـنخل الطحين، والملح والكاكاو جيدًا في وعاء كبير.
- نُــسخن الفرن إلى درجة حرارة 190 مئوية.
- ندهن صينية الخبز بالزيت ثم نرش عليها الطحين ليغطيها.
- نصنع حفرة في وسط الطحين، نضع فيها كربونات الصودا والسكر ونخلط جيدًا.
- نضيف خل التفاح والفانيلا إلى المكونات الجافة ونحرك ثم نضيف الماء بتمهل ونخلط.
- نضيف الزيت ونعجن ثم نصب المزيج في صينية الخبز وندخلها إلى الفرن الساخن مدة نصف ساعة، نختبر نضجها بغرز سكين في وسطها، يجب أن تخرج السكين نظيفه.
نصائح:
- إنّ نخل الطحين مهم جداً، وذلك حتى تتجنّبي وجود كتل في الخليط .
- لتقطيع الكيك بسهولة وترتيب نقوم بغمس السكينة بالماء الساخن في كل مرة نستخدمها فيها.
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 12 |
السعرات الحرارية للحصة: |
الكربوهيدرات: |
البروتين: |
الدهون: |
لاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
كيكة العسل
المدة الزمنية:50 دقيقة
عدد الحصص: 3
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
- 50 غ زبدة.
- 1 ملعقة كبيرة من السكر.
- 2 ملعقة كبيرة من العسل.
- 1 بيضة.
- 88 غ طحين.
- ربع ملعقة صغيرة من الباكينج باودر.
- نصف ملعقة صغيرة من القرفة.
- نصف ملعقة كبيرة من الماء.
- 1 ملعقة صغيرة من الزبدة لدهن الصينية.
- 1 ملعقة كبيرة من العسل للتزيين.
طريقة التحضير:
- نـنخل الطحين، والبيكينج باودر، والقرفة، والملح ونضع المواد في وعاء كبير ونصنع حفرة في الوسط .
- نُـسخن الفرن إلى درجة حرارة 190 مئوية.
- نفقس البيض ونخفقه جيدًا، ثم نصبه في وسط الطحين ونخفق ثم نضيف الزبدة.
- نُـضيف العسل بالتدريج ثم الماء والسكر، نحرك إلى أن تتجانس المكونات جيدًا.
- ندهن صينية الخبز بالزبدة ثم نصب المزيج في الصينية وندخلها إلى الفرن مدة نصف ساعة.
- نُـزين الكيكة بالعسل ثم نقدمها.
نصائح:
- لتقطيع الكيك بسهولة وترتيب نقوم بغمس السكينة بالماء الساخن في كل مرة نستخدمها فيها.
- إنّ نخل الطحين مهم جداً، وذلك حتى تتجنّبي وجود كتل في الخليط .
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 3 |
السعرات الحرارية للحصة: |
الكربوهيدرات: |
البروتين: |
الدهون: |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
كيكة البسبوسة
المدة الزمنية: ساعة
عدد الحصص: 20
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
- كوب ونصف من اللبن.
- 2 ملعقة صغيرة من الفانيلا.
- 2 ملعقة صغيرة من الباكينج باودر.
- كوب ونصف من الزيت.
- 6 بيضات.
- 2 كوب سكر.
- 2 كوب طحين.
- 2 كوب سميد ناعم.
- 2 كوب جوز هند.
- 1 ملعقة كبيرة من الزيت نباتي لدهن الصينية.
- 1 ملعقة كبيرة من الطحين لدهن الصينية.
طريقة التحضير:
- نـسخن الفرن لدرجة حرارة 180.
- ندهن صينية الخبز بالزيت ونرش فوقها ملعقة الطحين.
- نـنخل الطحين ونضعه في وعاء كبير ثم نضيف إليه السميد وجوز الهند ونحرك إلى أن تختلط المكونات جيدًا.
- نفقس البيض ونضع معه الفانيلا والباكينج باودر ونخفق بالخفاقة الكهربائية إلى أن تظهر فقاعات على السطح.
- نضيف السكر إلى البيض بالتدريج مع الاستمرار بالتحريك.
- نخفف سرعة الخفاقة ونضيف اللبن والزيت، نخفق إلى أن تمتزج المكونات.
- نصنع حفرة في وسط خليط الطحين والسميد ونضع فيه الخليط السائل، نقلبه جيدًا إلى أن يتجانس ويكون خاليًا من الكتل.
- نصب كيكة البسبوسة في الصينية الجاهزة وندخلها إلى الفرن مدة نصف ساعة، ننتظر إلى أن تبرد قبل تقطيعها وتقديمها.
نصائح:
- للحصول على كيك ناجح: نخفق الكيك بسرعة بطيئة حتى تتجانس المكونات ثم نزيد السرعة تدريجيًا.
- لتقطيع الكيك بسهولة وترتيب نقوم بغمس السكينة بالماء الساخن في كل مرة نستخدمها فيها.
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 20 |
السعرات الحرارية للحصة: |
الكربوهيدرات: |
البروتين: |
الدهون: |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
كيكة الفستق
المدة الزمنية: 75 دقيقة
عدد الحصص: 12
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
- 3 أكواب طحين.
- 2 كوب سكر.
- كوب زيت .
- 4 علب لبن (170 غ للعلبة).
- 2 كوب فستق حلبي مطحون.
- 8 بيضات.
- 2 ملعقة صغيرة من الفانيلا.
- 2 ملعقة كبيرة من الباكينج باودر.
- ملعقة صغيرة من الزيت لدهن الصينية.
- ملعقة صغيرة من الطحين لدهن الصينية.
للتزيين:
- ربع كوب فستق حلبي كامل.
طريقة التحضير:
- ننخل الطحين جيدًا مع الباكينج باودر.
- نُـسخن الفرن لدرجة حرارة 180 مئوية ، ثم ندهن قالب الكيك بالزيت ونرشه بالطحين.
- نفقس البيض ونضعه مع السكر والفانيلا في وعاء ونخفقه جيدًا على سرعة عالية إلى أن يصبح المزيج كالكريمة، ثم نضيف الفستق الحلبي االمطحون والزيت، ونخلط جيدًا.
- نُـخفض سرعة الخفاقة ونضيف الطحين واللبن بالتدريج، نتابع الخفق إلى أن تتجانس المواد ثم نصبها في قالب الكيك.
- ندخلها إلى الفرن لتخبز مدة 35 دقيقة، نتأكد من نضجها بغرز عود أسنان فيها.
- بعد أن تبرد تمامًا نخرجها من القالب ونزينها بحبات الفستق الحلبي الكاملة ونقدمها.
نصائح:
- إنّ نخل الطحين مهم جداً، وذلك حتى تتجنّبي وجود كتل في الخليط .
- يجب أن يكون البيض بدرجة حرارة الغرفة وذلك حتى يختلط جيّداً، وأضيفيه إلى الخليط بيضةً تلو الأخرى .
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 12 |
السعرات الحرارية للحصة: |
الكربوهيدرات: |
البروتين: |
الدهون: |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.
Source: Sahhawhana.com