‘);
}

الباذنجان

هو إحدى النباتات العشبية الحولية الذي ينتمي إلى الفصيلة الباذنجانية، ويتّسم بلونه الأسود أو البنفسجيّ الداكن، وله الكثير من الفوائد؛ لاحتوائه على كلٍ من: الليبيدات، والسعرات الحرارية، والسكريات، والبروتين، والألياف الغذائية، والأملاح، والمعادن كالصوديوم، والبوتاسيوم، والحديد، والمغنسيوم، والكالسيوم، والفيتامينات كفيتامين (أ)، وفيتامين (ج)، وفيتامين (ب6)، كما يطلق على الباذنجان أسماء متعدّدة تختلف من دولةٍ إلى أخرى كالحَـدَق، والمَـغَد، والأَنـَب، والحَـيْصَل، والكَهْكَم، وفي هذا المقال سنذكر طريقة متبل الباذنجان المقلي، ومتبل الباذنجان العراقي.

متبل الباذنجان المقلي

المكوّنات

  • أربع حبات متوسطات الحجم من الباذنجان.
  • أربع ملاعق كبيرة من الطحينية.
  • عودان من البصل الأخضر المفرومان مع الأوراق.
  • ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج المفروم.
  • ملعقة صغيرة من ملح الطعام.
  • ملعقة صغيرة من الكمون.
  • ثلاثة فصوص من الثوم.
  • أربع ملاعق كبيرة من عصير الليمون الحامض.
  • زيت نباتيّ للقلي.