102
المدة الزمنية: ساعة وربع
عدد الحصص: 4
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
- 120 غ عنب أبيض.
- 120 غ لبن يوناني.
- 2 ملعقة كبيرة من الشيا.
- 1 ملعقة كبيرة من الجرانولا.
طريقة التحضير:
- نفرد ورق زبدة فوق صينية.
- نغسل العنب جيدًا ثم ننتظر إلى أن يجف من الماء.
- نخلط الشيا والجرانولا جيدًا.
- نغرز حبة عنب بعود أسنان ثم نغطسه باللبن اليوناني ثم ببذور الشيا والجرانولا ونضعه على ورق الزبدة، ونكرر العملية حتّى إنهاء الكميّة.
- نضع الصينية في الفريزر مدة ساعة ثم نخرجها ونقدم.
النصائح:
- لتجنب ذبول أو تغير طعم الخضراوات والفواكة تغسل بماء بارد.
.
Source: Sahhawhana.com