88
فوائد المورينجا
فوائد المورينجا كثيرة جدا سواء للشعر والجلد والبشرة ، او للتخسيس ، اسمها بالانجليزي Moringa Oleifera وسبب أسماءها المتعدده هو استخدامها من قبل الكثير من الشعوب ، يعود أصل شجرة المورينجا إلى الهند وتسمى أيضاً المورنغا أو المورينقا .
يستخدمها الكثير من الشعوب حول العالم بسبب فوائدها الطبية العديدة، فهي تسمى شجرة الرحمو، وشجرة اليسر، وغصن البان وأيضاً الحبة الغالية، وشجرة الرواق والثوم البري وفجل الحصان والشجر الرواق وعصا الطبلة، وتستخدم كل أجزاء هذه الشجرة تقريبا لذا فهي مثال للشجرة الطبية.
تعرف المورينجا باسم الشجرة المعجزة، ولها الكثير من الاستعمالات، ووجد الباحثون أن هذه الشجرة يمكن أن تشفي من 300 مرض تقريباً، ولها العديد من الفوائد على الصحة، الجلد، والشعر مع مئات الفوائد الأخرى.
ما هي فوائد المورينجا
تحتوي أوراق المورينجا على مضادات الأكسدة التي تعيد تنشيط الجلد
بالاضافة الى الكبريت الذي يعزز صحة الجلد، ويحمي من الشيخوخة، وينظر لها كماسك للوجه.
ويخفف فيتامين A فيها من تساقط الشعر، يقوي النظام المناعي ويحسن توزع الدم في فروة الرأس
كما تحتوي المورينجا على البوتاسيوم، الكالسيوم، الحديد، المنغنيز، والنحاس المهمين لصحة الشعر.
فوائد المورينجا للجلد
1. مضادات الأكسدة الموجودة في المورينجا تعيد تنشيط الجلد بالسيطرة على الجذور الحرة
التي تسبب الشيخوخة، فخواصها المطهرة تجعل البشرة أكثر شباباً وتألقاً.
2. تحتوي المورينجا حوالي 30 مضاد أكسدة، يوصلهم زيت المورينجا إلى الجلد، ويجعلوه سريع الامتصاص وبالتالي صحياً.
3. يمكن استخدام أوراق المورينجا كماسك للوجه بصنع عجينة منها
4. تحتوي المورينجا على الكولاجين الذي يجعل الجلد مرناً ومطاطياُ، وعلى الكيراتين الذي يقوي الجلد
فوائد المورينجا للشعر
1. يساعد فيتامين A الموجود في المورينجا على نمو الخلايا الصحية وتخفيف تساقط الشعر، ويسبب نقص هذا الفيتامين، القشرة، جفاف الشعر، وثخانة فروة الرأس،
2. يقوي الزنك الموجود في أوراق المورينجا النظام المناعي ويعزز نمو الشعر
3. فيتامين E ايضاً يعد مضاد أكسدة قوي، ويحسن من توزع الدم في الفروة ما يزيد من امتصاص المواد الغذائية في مسام الشعر، ما يحسن نمو الشعر.
4. يعد نقص فيتامين B6، الانوسيتول، حمض الفوليك والبيوتين، المسؤول عن تساقط الشعر
فمسام الشعر تنمو بشكل صحي وقوي عند توزع الدم بشكل مناسب
ويساهم كل من فيتامينE وC في تحسين توزيع الدم، والمورينجا تحتوي على كل هذه العناصر المهمة لجعل الشعر صحياً.
5. يعتبر كل من الكالسيوم، الحديد، المنغنيز، البوتاسيوم، النحاس، المغنيزيوم، والسيلينيوم الموجودة في المورينجا معمة ومفيدة جداً لصحة الشعر.
Source: Tareekaa.com