130
لينغويني بفواكه البحر
- نوع: مطبخ عالمي
- مدة الطهي: 0د
- إجمالي الوقت: 0د
- عدد الأشخاص6
-
المقادير
- 380 غ لينغويني
- 3 لتر ماء
- 1 ملعقة كبيرة ملح
- للصلصة :
- 1 ملعقة كبيرة بصل مفروم رفيع
- ½ فص ثوم مفروم
- 20 غ زبدة
- القليل من الزيت
- القليل من عصير الليمون الحامض
- 8 شعيرات زعفران
- 20 سل مرق السمك أو الجمبري
- 100 غ جمبري مقشر
- 100 غ حبار مقطع دوائر
- 400 غ محار ملزمي (بالورد)
- 4 ملاعق كبيرة قشدة طرية
- لمرق الجمبري :
- قشور الجمبري
- ¼ ليمونة حامضة
- ¼ حبة فلفل أحمر
- 1 ورقة غار (الرند، موسى)
- عروش زعيترة (زعتر بري)
- 3 فصوص ثوم
- 1 لتر ماء
- للتزيين :
- قطع الليمون الحامض
- أوراق بقدونس
-
[wpcc-iframe width=”401″ height=”370″ src=”https://www.youtube.com/embed/ZPCSylqW2kk” frameborder=”0″ allowfullscreen]
الطريقة
- تحضير مرق الجمبري : في طنجرة، توضع كل مكونات مرق الجمبري. عند الغليان تخفض النار ويستكمل الطهي على نار هادئة حتى يتبخر نصف السائل.تزال الكسرولة من فوق النار ويترك المرق يبرد قبل تصفيته.
- تحضير اللينغويني : تطهى اللينغويني في ماء يغلي ومملح لمدة 8 دقائق. في هذه الأثناء، تسخن الزبدة والزيت في مقلاة على نارهادئة ويحمر فيها البصل والثوم المفرومين. يضاف القليل من عصير الليمون الحامض، مرق الجمبري وشعيرات الزعفران. يترك الكل على النار لمدة 5 دقائق ثم يضاف المحار الملزمي، الحبار، الجمبري، اللينغويني المصفاة والقشدة الطرية . يستكمل طهي اللينغويني لمدة 4 إلى 6 دقائق حتى تنضج.
- تقدم الينغويني في طبق التقديم وتزين بأوراق البقدونس وقطع الليمون الحامض.
- للإفادة : للتخلص من الرمل العالق في المحار الملزمي، يوضع المحار في ماء مملح لمدة 30 دقيقة، ثم يشطف بالماء جيدا.
By Choumicha Chafay
Source: Choumicha.ma