Home » سلمون مشوي بالأعشاب والليمون للرجيم

سلمون مشوي بالأعشاب والليمون للرجيم

by عائشة

سلمون مشوي بالأعشاب والليمون للرجيم

سلمون مشوي بالأعشاب والليمون للرجيم .. يعتبر تناول سمك السلمون في الحميات فعال جداً لأنه قليل السعرات الحرارية، أعديه اليوم بنكهة الليمون والأعشاب المميزة 

تعلمي بالصور:  

سلمون مشوي بالأعشاب والليمون للرجيم

طريقة التحضير

  1. سخني الفرن على حرارة 450 درجة.
  2. ادهني طبق الفرن بالقليل من الزيت النباتي ثم ضعي السلمون في طبق الفرن.
  3. تبلي السلمون بالملح والفلفل وعصير الليمون وبرش الليمون والأعشاب والروزماري.
  4. أدخلي الطبق للفرن لمدة 10 دقائق ثم حمريه.
  5. قدميه ساخناً مع رشة بقدونس إلى جانب السلطة أو الخضار حسب الرغبة.
Source: kitchen.sayidaty.net

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More