‘);
}

الفوائد الصحية

هناك العديد من الفوائد الصحية للدارسين، منها:[١]

  • مصدر مرتفع لمضادات الأكسدة: يحتوي الدارسين على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة التي تبطئ الشيخوخة.
  • مصدر لمضادات الالتهابات: يساعد الدارسين على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، والسرطان، وانخفاض وظيفة الدماغ، حيث إنّه يحتوي على أكثر من سبعة أنواع من مركبات الفلافونويد الفعالة في مكافحة مستويات الالتهابات الخطيرة في جميع أنحاء الجسم.
  • حماية صحة القلب: قد يساعد الدارسين على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، مثل: مستويات الكولسترول المرتفعة، وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية، وارتفاع ضغط الدم.
  • محاربة مرض السكري: يساعد الدارسين على خفض مستويات السكر في الدم، ويمكن أن يحسن استجابة هرمون الإنسولين الذي يعد هرموناً حيوياً لازماً للحفاظ على توازن مستويات السكر في الدم.