114
المدة الزمنية: ساعة وربع
عدد الحصص: 20
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
- 1 كوب طحين.
- ربع ملعقة صغيرة من الملح.
- نصف ملعقة كبيرة من السكر.
- ربع كوب ماء .
- قطعة زنجبيل 2 سم.
- 1 ملعقة كبيرة من الصنوبر.
- زيت نباتي للقلي.
- 1 ملعقة صغيرة من الطحين لرش السطح.
الصوص:
- ربع كوب سكر.
- ربع كوب ماء.
- نصف ملعقة صغيرة قرفة.
طريقة التحضير:
- نُنخل الطحين والملح.
- نبشر قطعة الزنجبيل لنحصل على نصف ملعقة كبيرة منه.
- نحرك الزنجبيل والسكر مع الطحين ثم نُـضيف الماء بالتدريج ونعجن يدويًا مدة 20 دقيقة.
- نُـغلف العجينة بقطعة من النايلون ونتركها لترتاح مدة 30 دقيقة.
- نفرم الصنوبر.
- نرش سطح العمل بالطحين ثم نفرد العجينة بالشوبك لتصبح بحجم 25-20 سم وسمك 2 ملم، ثم نقطعها إلى مستطيلات بحجم 2-6 سم، ثم نصنع 3 شقوق طولية في وسط كل مستطيل بواسطة السكين ونأخذ طرف العجينة وندخله إلى الداخل ليصبح شكله كالّشبَرة.
- نضع الزيت في مقلاة وننتظر إلى أن يسخن ثم نسقط فيه الكعك، يجب أن يطفو الكعك على وجه الزيت، نرفعه عندما يصبح لونه ذهبيًا.
- نضع ربع كوب من السكر وربع كوب من الماء في طنجرة على حرارة منخفضة حتى يغلي مدة 20 قيقة وليتبخر نصف السائل فيصبح الشراب كثيفًا.
- نُـطفئ الحرارة ونضيف نصف ملعقة من القرفة ونحرك ثم نرش الشراب فوق الكعك ونرش الصنوبر المفروم ونقدم.
نصائح:
- لتسهيل بشر الزنجبيل نضعه في الفريزر وحين الحاجة نبشره بالمبشرة.
- إنّ نخل الطحين مهم جداً، وذلك حتى تتجنّبي وجود كتل في الخليط .
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 20 |
السعرات الحرارية للحصة: |
الكربوهيدرات: |
البروتين: |
الدهون: |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.
Source: Sahhawhana.com