جيهان

من المطبخ الصيني إلى مائدتك، جرب شوربة النودلز بالدجاج المغذية والغنية بالبروتين والحديد. وصفة مثالية لوجبة شهية لشخصين.

وصفة شوربة الكاري النباتية مع جوز الهند وشعيرية الجزر، لذة في طبق! جهزها بسرعة في 25 دقيقة لأيام الأسبوع.

وصفة فريدة لتحضير سمك مقرمش باللوز وبطاطا كومارا المحمرة في المنزل، خالية من الجلوتين وسهلة التحضير خلال 30 دقيقة.

اكتشف سلطة السلمون بالعدس وكريمة الخيار، غنية بالكالسيوم والحديد وتغطي حاجتك اليومية من الخضروات. وجبة صحية مثالية لاثنين.

اكتشف نكهات مميزة مع هذه الوصفة الشهية للحم الضأن المقدم بجانب سلطة الحمص والتمر وجبن الفيتا. وصفة مثالية لأطباقك …

إليك برغر المكسيكي المنزلي الصحي بدون خبز! وصفة شهية وسريعة، جاهزة على مائدتك في 30 دقيقة باستخدام مكونات بسيطة.

تعلم صنع رغيف خبزك المنزلي الخالي من الملح بخطوات سهلة وواضحة. أضف مكوناتك المفضلة واستمتع بطعم لا يقاوم!

الاستمتاع بنكهة الليمون والفلفل الحار مع السمك والذرة المشوية، وصفة قليلة السعرات وخالية من الألبان تبهر حاسة التذوق.

خبز الموز النباتي الخفيف والمحلى بلمسة المكسرات – الوصفة الأمثل للتمتع بها إلى جانب كوب من الشاي.

إليك مثالًا لميتا وصف بالعربية مكوّن من أقل من 160 حرفًا: “استمتع بوجبة يونانية مفعمة بالفيتامينات مع سلطة اللحم …