تحتوي حبوب اللقاح نسبة من الكربوهيدرات والسكريات وأيضاً تحوي نسبة مهمة من البروتين تقدر بنسبة 35% من قيمتها الغذائية.
Tag:
الكربوهيدرات
-
-
هل شعرتم يوماً بعدم التركيز؟ أو تشتت الذهن ؟ دعوني أخبركم كيف تتخلصون منه.شرود الذهن عموماً هو غياب الوعي …
-
فوائد الفول السوداني والمكسرات غنية عن التعريف فهي مصدر جيد للأوميغا 3 والألياف وفيتامين هـ ومضادات الأكسدة والدهون الجيدة.
-
يتنوّع الغذاء ويتوزع إلى مجموعات غذائيّة يحتاجها جسم الإنسان بنوعيه الذكر والأنثى وذلك حتى يقدر على القيام بمهامه وواجباته …
-
الأرز هل هو صحي : إن الصينيين كانوا أحد أنحف الشعوب في العالم كله، واليوم ترتيبهم بعدد المصابين السمنة …
-
بدائل السكر : يقولون لنا أوقفوا السكر ولا تأكلوا السكر، بالفعل هذا صحيح، لأن السكر هو عبارة عن سم …
-
فقدان الوزن عن طريق تناول الفاكهة: الفواكه من أصناف الأطعمة المحببة والمغذية، والتي يرغب بها الكثير من الأشخاص، ومن …
-
القيلولة أو Siesta أو إغفاءة بعض الظهر ما بعد تناول الغداء، فالكربوهيدرات الموجودة في الطعام لم تعد هي السبب …
-
هل تعلم ما هي فوائد الصحية لتناول الفلفل الأخضر ؟الفلفل الأخضر من النباتات المزهرة التي تتبع جنس الفليفلة من …
-
حمية الكيتو Keto Diet تقديم حازم باغ: عندما تسمع كلمة حمية، هل يخطر ببالك التفاحة أم الزبدة؟الحمية التي سنتكلم …
Newer Posts