فيتامين ك

فوائد البابايا لألياف , البوتاسيوم والفيتامينات التي في هذه الثمرة تحمي القلب وتساعد في الحفاظ على صحة الأوعية الدموية …

فوائد التمر : لنكون صادقين لا يتبادر التمر إلى أذهاننا عندما نفكر بتناول الأطعمة الصحية وهذا أمر مؤسف للغاية …

سنتعرف في هذا المقال على وظيفة فيتامين ك ومصادره في الأطعمة المختلفة والكميات اليومية الموصى بها وأعراض الإصابة بنقصه …

ماذا يسبب نقص فيتامين K ؟ سؤال يمكن أن نسأله، وذلك لأن الكثيرين لا يعرفون النتائج المترتبة على نقص …

يتسائل كثير من الأشخاص ما أهمية فيتامين ك للجسم حيث أنه واحد من أهم الفيتامينات التي تساعد على تجلط …

قد يلجأ العديد من الأشخاص لتناول أقراص فيتامين ك لتجنب مخاطر نقصه الصحية، يعرض المقال فوائد فيتامين ك وأسباب …

سنتعرف في هذا المقال على مصادر فيتامين ك وأهميته للجسم، حيث أن فيتامين ك على عكس باقي الفيتامينات لا …

يعمل فيتامين K على تنشيط البروتينات التي تلعب دورًا في تخثر الدم، وأيض الكالسيوم، وصحة القلب. وله شكلين K1 …

سنتعرف في هذا المقال على أين يوجد فيتامين ك والنسب اليومية الموصى بها، حيث يعتبر فيتامين ك من أحد …

إن فيتامين ك يلعب دور في حمايتك من كثير من المضاعفات الصحية، فإذا كنت تتساءل: ما فائدة فيتامين ك …