105
المدة الزمنية: ساعة وربع
عدد الحصص: 10
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
-
كوب من اللبن الرائب.
-
4 ملاعق كبيرة من الحليب البودرة.
-
كوب من الطحين الابيض.
-
8 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.
-
ملعقتان صغيرتان من البيكينغ باودر.
-
4 أكواب من طحين الذرة الأسمر.
-
نصف كوب من الماء.
-
8 ملاعق كبيرة من السمسم الني.
-
8 ملاعق كبيرة من السكر الناعم.
-
ملعقتان صغيرتان من الملح.
-
ملعقتان كبيرتان من الطحين لدهن الصينية.
طريقة التحضير:
1- ننخل الطحين ونضعه في وعاء عميق، كما ننخل طحين الذرة الأسمر ونضيفه للوعاء.
2- ننخل السكر الناعم والبيكينغ باودر والملح ونضيفهم للطحين ونقلبهم جيدًا.
3- نضيف بعد ذلك الحليب البودرة ونقلبه معهم، ثم نضيف الزيت واللبن ونعجنهم جيدًا.
4- بعد ذلك نبدأ بإضافة الماء تدريجيًّا مع العجن المستمر حتى تتشكل لدينا عجينة متجانسة وطرية.
5- نترك العجينة جانبًا لترتاح بعد أن نغطيها مدة ساعة.
6- نحمّي الفرن إلى درجة حرارة 180 مئوية.
7- نرش صينية الفرن بالطحين.
8- نشكل العجينة على شكل كرات ونفرد كل كرة ونضعها في الصينية ثم نخبزها بحيث تتحمر من الجهتين.
9- بعد ذلك نخرج الصينية من الفرن ويكون الخبز جاهزًا للتقديم.
نصائح:
-
إنّ نخل الطحين مهم جدًا، وذلك حتى تتجنّبي وجود كتل في الخليط .
القيمة الغذائية: 1 غ |
عدد الحصص في الوصفة: 10 |
السعرات الحرارية للحصة: 1 غ |
الكربوهيدرات: 1 غ |
البروتين: 1 غ |
الدهون: 1 غ |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
Source: Sahhawhana.com