138
المدة الزمنية: خمس دقائق
عدد الحصص: 2
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
- قطعة متوسطة الحجم من خبز الباغيت قمحة كاملة.
- 4 ملاعق كبيرة من الجبنة الكريمية.
- غصن متوسط الحجم من الزعتر البرّي.
طريقة التحضير:
- نقسم غصن الزعتر البرّي.
- نقطع خبز الباغيت إلى نصفين وبشكل أفقي ثم ندهن بالجبنة الكريمية.
- نزّين الوجه بالزعتر البرّي ونوزعه بالتساوي على شرائح الخبز.
- نكرر ذلك إلى حين انتهاء الكميات، نضعها في طبق التقديم ونقدمها.
نصائح:
- يمكن إضافة نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون للتنكيه.
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 2 حصة |
السعرات الحرارية للحصة: |
الكربوهيدرات: |
البروتين: |
الدهون: |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.
Source: Sahhawhana.com