أكلات صحية

شوربة الملفوف والجزر الصحية.. أضيفي على سفرتك طبق مليء بالفائدة الصحية لعائلتك، وتعلمي مع مطبخ اكلات طريقة عمل المقبلات …

شوربة الدجاج بالخضار الصحية .. تمتعي مع عائلتك بمذاق وصفات أكل صحي مع مطبخ اكلات، وجبة سريعة وسهلة، وغنية …

دجاج بالبروكلي صحي وشهي .. قدمي وصفات أكل صحي على سفرتك خلال الحجر المنزلي، وتعلمي أسهل وصفات الدجاج مع …

سلطة التونا للريجيم من أطباق المقبلات الغنية بالطاقة والمكملات الغذائية لجسم الانسان وهي تعطي احساس بالشبع وتقدم كوجبة عشاء …

الدقة الفلسطينية هي نوع من أنواع الزعتر المشهورة في فلسطين ويرجع سبب تسميتها بالدقة لان مكوناتها تكون اغلبها على …

التزمي بالنظام الغذائي .. أرز بني بالخضروات قليل السعرات الحرارية للدايت حضريه بطريقة سهلة من شملولة

فريتاتا بالخضار ، فريتاتا الفطر والكراث (نوع من أنواع البصل) والفليفلة وصفة سهلة وسريعة لإفطار شهي مع العائلة وهي …

المسقعة المصرية بدون لحم من الاطباق الشعبية التي يشتهر المطبخ المصري الشعبي ، ورغم أن للمسقعة عدة طرق تختلف …

السبانخ المجمدة بالحمص ، يجمع هذا الطبق اللذيذ والصحي كلاً من السبانخ الغني بالحديد والحمص الذي يحتوي على البروتين …

في خطوات بسيطة طريقة تحضير عجينة الدونات الصحية في الفرن في المنزل مثل الجاهزة