سحور رمضان 2018

اذا كنت من محبي البيتزا وتقومين بعمل حمية غذائية، يمكنك الآن تحضير بيتزا الثوم الشهية والملائمة للرجيم من مطبخ …

أحيانا نبحث عن وجبة غداء مختلفة وغير تقليدية، لذا نقترح عليك تحضير ساندويش اللحم الإيطالي لغداء مميز من مطبخ …

1- يسخن زيت الزيتون في مقلاة صغيرة، تضاف شرائح السجق وتقلى قليلاً إلى أن تصبح هشّة، وذلك لمدة 3 …

 السبرينغ رول من أنواع المقبلات الساخنة الشهية، وتختلف الحشوة، فيمكن حشوها بالدجاج، والجبنة، والخضار، تعلمي طريقة عمل سيرينغ رول …

الأومليت وجبة مميزة وغنية على مائدة السحور، اخترنا لك من مطبخ اكلات طريقة عمل أومليت الموزريلا فريكو بالسبانخ، بطريقة عمل …

لا تحرمي نفسك من أطباقك المفضلة أثناء اتباعك للرجيم، اخترنا لك من مطبخ اكلات طريقة عمل بيتزا الخضار بالخبز …

قدمي اطيب الفطائر على سفرة رمضان وتعلمي من السيدة حنان خفش طريقة تقديم الفطيرة التركية، شاهدي الفيديو وشاركينا رأيك

سلطة الخضار والجبن من أطباق السلطات الشهية والمفيدة .. قدميها ليومك المنعش والصحي وبأقل السعرات الحرارية 

وصفة الكاساديا من المطبخ المكسيكي بالجبن و صفة سهلة و شهية  جربيها و شاركينا برأيك 

فطاير بالزعتر الأخضر والجبنة من الوصفات الشهية جداً والخفيفة بذات الوقت، بإمكانك تحضيرها مسبقاً لعائلتك والتمتع بطعمها الشهي باردة …