153
المدة الزمنية: ساعة ونصف
عدد الحصص: 12
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
- كوبان من الطحين.
- ملعقتان صغيرتان من الخميرة.
- 4 ملاعق كبيرة من اللبن.
- ثلثا كوب من الماء.
- 3 ملاعق كبيرة من النشا.
- ملعقة صغيرة ونصف الملعقة من الزعفران.
- 3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.
للقلي:
- لتر من زيت الذرة.
للقطر:
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- كوبان من الماء.
- كوبان من السكر.
طريقة التحضير:
- نأخذ ملعقة كبيرة ونصف من الماء الدافئ ونضيف لها الخميرة ونحرك جيدًا ثم نتركها جانبًا.
- نضع في وعاء الطحين ونضيف له النشا والزعفران ونقلب سوية.
- نضيف الزيت للطحين ونقوم بفركه جيدًا بأطراف الأصابع ثم نضيف اللبن ونقلب المكونات جيدًا.
- كما نضيف الخميرة ونبدأ بالعجن مع إضافة الماء بشكل تدريجي أثناء العجن حتى تتكون لدينا عجينة لينة ورخوة من الممكن زيادة كمية الماء قليلًا حسب نوع الطحين.
- نقوم بتغطية العجينة ونتركها لترتاح وتتخمر مدة ساعة.
- بعد ذلك نضع الزيت في مقلاة على النار ونتركه ليسخن.
- ثم نقوم بوضع العجين في كيس التزيين الخاص بالحلويات ونقوم بصب الخليط في الزيت على شكل دائرة ملتفة حول نفسها، ونتركها في الزيت حتى تصبح ذهبية اللون، نقوم بإخراجها من الزيت.
- ثم نقوم بوضعها مباشرة في القطر ونتركها مدة دقيقة واحدة ونقلبها ثم نخرجها ونضعها في طبق التقديم.
طريقة عمل القطر:
- في قدر نضع الماء والسكر على نار متوسطة، ونترك القطر حتى الغليان، ثم نضيف عصير الليمون ونرفع القدر عن النار، ونترك القطر ليبرد ويصبح في درجة حرارة الغرفة.
.
نصائح:
- إنّ نخل الطحين مهم جداً، وذلك حتى تتجنّبي وجود كتل في الخليط .
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 12 |
السعرات الحرارية للحصة: 301 سعرة |
الكربوهيدرات: 47غ |
البروتين: 2.5غ |
الدهون: 11غ |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
Source: Sahhawhana.com