Home » بريوات بالخضر

بريوات بالخضر

by آسية

بريوات بالخضر

  • نوع: أطباق مغربية
  • مدة الطهي: 30د
  • إجمالي الوقت: 45د
  • عدد الأشخاص4
  • المقادير

    • 10 أوراق بسطيلة (اضغطوا الرابط في طريقة التحضير) صغيرة مقطعة على النصف
    • زيت للقلي
    • للحشوة :
    • 150 غ بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة
    • 150 غ جزر مقطع مكعبات صغيرة
    • 150 غ ملفوف مبشور
    • 75 غ فاصوليا خضراء مقطعة مكعبات
    • 200 غ بصل مفروم
    • 2 ملاعق كبيرة بقدونس وقزبر مفرومين
    • 1 ملعقة صغيرة توابل دار شميشة البيولوجية للشرمولة
    • 1 ملعقة صغيرة ملح
    • 1/4 ملعقة صغيرة عجين الفلفل الحار (هريسة)
    • 2 ملاعق كبيرة زيت المائدة
  • الطريقة

    • تطهى الخضر بالبخار. في مقلاة، يحمر البصل في الزيت حتى يصبح لونه ذهبيا.
    • في وعاء تمزج الخضر ساخنة مع توابل دار شميشة البيولوجية للشرمولة، الأعشاب المنسمة والبصل. تترك الخضر ترتاح لمدة 30 دقيقة لتتشرب التوابل.

    • في طرف نصف ورقة البسطيلة يوضع القليل من الحشوة، تلف ورقة البسطيلة حول الحشوة مرة يميناً ومرة شمالاً لإعطائها شكلاً مثلثاً . تلصق حافة البريوة بالبيض أو عجين سائل. تقلى البريوات في الزيت الساخن. تصفى وتقدم ساخنة.

By Choumicha Chafay

Source: Choumicha.ma

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More