‘);
}

عمل بسكويت دايت

تمتاز الحلويات وأنواع البسكويت المختلفة بارتفاع نسبة السكر فيها، الأمر الذي يحذّر منه المختصون في مجالات التغذية، كونه أحد مسببات مرض السمنة المفرطة التي يعاني منه الكثير من الأشخاص، ولذا حاول الطهاة التفنّن بمختلف الوصفات التي تمكّننا من إعداد العديد من وصفات الحلى والبسكويت بحيث تلائم برامج متّبعي الحمية الغذائية لتخفيف الوزن، فلا تزوّدهم بالكثير من السعرات الحرارية، وفي نفس الوقت فهم يتمتعون بالطعم الشهيّ لهذه الحلى، ولقد اخترنا في هذه المقالة تقديم عدد من وصفات “بسكويت الدايت” الشائع تحضيرها في هذا المجال والسهلة التحضير أيضاً.

بسكويت اللوز دايت

المكوّنات

  • ثلاثة كؤوس من الطحين.
  • كاس من السميد.
  • رشة من ملح الطعام.
  • كأس من الزبدة قليلة الدسم.
  • ثماني ملاعق كبيرة من السكر الناعم.
  • بيضة.
  • ربع كأس من اللوز المقشّر لغرض الزينة.
  • ملعقة كبيرة من الزبدة لغرض دهن الصينية.