‘);
}

القيمة الغذائية لكيك الشاتو

يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة لكيك الشاتو، وذلك لكل 50 غرام من الكيك:

العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة
السّعرات الحراريّة 417 سعرة حرارية
الدهون 19 غرام
الدهون المشبعة 11 غرام
الكولسترول 120 ملليغرام
الصوديوم 56 ملليغرام
الكربوهيدرات 31 غرام
الألياف الغذائية 1 غرام
السكريات 26 غرام
البروتين 5 غرام

جاتو شاتو بكريمة اليوسفي

المكوّنات

مكوّنات جاتو الشاتو:

  • علبة كاملة من الكريمة الحامضة.
  • ثلاث بيضات مخفوقات.
  • كوب وثلاث أرباع من السكر.
  • كوب ونصف من الطحين متعدد الاستعمالات.
  • كوب من الزيت.
  • كوب من عصير
  • ملعقة كبيرة من كل من:
    • عصارة ثمار اليوسفي.
    • بشر قشر فاكهة اليوسفي.
  • ملعقة كبيرة من البيكنج باودر.
  • ملعقة كبيرة ونصف من البيكنج صودا.
  • نصف ملعقة من الملح.
  • كريمة اليوسفي.
  • رذاذ الزيت الخاص بالطبخ.