‘);
}

الشطة الحارة

تعتبر الشطة الحارة من أشهر المقبلات التي تقدّم على المائدة في وطننا العربي، حيث تتميز بالطعم الحار الشهيّ والمرغوب عند عدد كبير من الناس، فضلاً عن أنّها تتميز بفوائدها الكثيرة للجسم؛ فهي تعتبر مصدراً غنياً بالفيتامينات مثل فيتامين سي، كما أنّها تزيد من معدّل تروية الأوعية الدموية في شرايين القلب، وتساعد على حرق الدهون، وتخسيس الجسم، إضافةً إلى أنّها تعمل على خفض معدّل الكولسترول الضار في الدم.

طرق عمل الشطة الحارة

الشطة الحارة برب البندورة

المكوّنات:

  • كيلو غرام من الفلفل الأحمر الحار.
  • ربع كوب من الخلّ الأبيض.
  • ربع كوب من زيت الزيتون.
  • ملعقة من الملح.
  • ربع كوب من الماء.
  • ملعقتان من ربّ البندورة.