117
المدة الزمنية: 45 دقيقة
عدد الحصص: 4
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
- بيضتان متوسطتان الحجم.
- كوب من السكر.
- 3/4 الكوب من الطحين.
- ربع ملعقة صغيرة من الملح.
- 6 ملاعق كبيرة من الزبدة السائلة.
- ربع كوب من الكاكاو البودرة.
- 100 غ من رقائق الشوكولاتة.
- ربع ملعقة صغيرة من البيكينغ باودر.
- ملعقة صغيرة من الفانيلا.
طريقة التحضير:
- نضع الزبدة في وعاء فوق قدر فيه ماء ساخن ونضعه على النار حتى تذوب الزبدة.
- نرفع الزبدة عن النار ونتركها لتبرد قليلا.
- ننخل الطحين ونضعه في وعاء عميق ثم نضيف البيكينغ باودر والملح ونقلبهم جيدا.
- كما ننخل الكاكاو ونضيفه للطحين.
- نخفق البيض مع الفانيلا والسكر حتى يكثف الخليط ويذوب السكر.
- نحمي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
- نضع في صينية الفرن ورق الزبدة.
- نضيف المكونات الجافة لخليط البيض ونخفق المكونات معا حتى تتجانس كما نضيف رقائق الشوكولاتة ونستمر في الخفق.
- نصب خليط البراونيز في صينية الفرن ثم نضعه في الفرن ونتركه حتى ينضج حوالي نصف ساعة.
- نخرج بعد ذلك البراونيز من الفرن ويقطع ويقدم ساخنا مع الآيس كريم.
نصائح:
- إنّ نخل الطحين مهم جدًا، وذلك لتجنّب وجود كتل في الخليط.
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: |
السعرات الحرارية للحصة: |
الكربوهيدرات: |
البروتين: |
الدهون: |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.
Source: Sahhawhana.com