لا يُستخدم الكركم فقط في الطهي، فالكركم يُستخدم أيضًا في منتجات العناية بالبشرة الطبيعية، و ماسك الكركم بالتحديد شائع للمساعدة في معالجة بعض مشكلات البشرة لأنه لا يحتوي على مواد كيميائية ضارة، تابع المقال التالي لمعرفة فوائد الكركم للبشرة وكيفية عمل ماسك الكركم للوجه.
كيفية عمل مـاسك الكركم للوجه
مفتاح صنع ماسك الكركم للوجه هو الجمع بين مسحوق الكركم أو مستخلص الكركم مع عامل تغليظ أو تثخين للقوام، وتختلف بعض المكونات بناءً على مشكلات البشرة:
- لعلاج حب الشباب وللخصائص المضادة للجراثيم: امزجي الكركم مع الماء الدافئ والعسل.
- من أجل فرط التصبغ والتجاعيد: يُمزج الكركم مع الزبادي وعصير الليمون للحصول على تغذية إضافية وتأثيرات أكثر إشراقًا.
- للتهيج: امزجي مستخلص الكركم مع جل الصبار للحصول على تأثيرات مهدئة طبيعية.
- للحصول على خصائص مضادة للأكسدة: ما عليك سوى الجمع بين الكركم والماء، ويمكنك إضافة كمية صغيرة من اللوز أو دقيق الأرز لجعل هذا القناع أكثر سمكًا وسهولة في الاستخدام.
وبغض النظر عن الوصفة التي ستختارينها، اتركي القناع لمدة 10 دقائق في المرة الواحدة، واشطفي وجهك جيداً بالماء الدافئ، ثم ضعي المرطب وتابعي روتين عنايتك ببشرتك العادي، ويمكنك استخدام القناع حتى مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
تحذير
- تجنبي ترك قناع الكركم طوال الليل، لأن الكركم لديه ميل إلى صبغ البشرة، خاصةً إذا كان لديك جلد فاتح.
- يمكنك محاولة غسل وجهك بالحليب إذا تصبغ وجهك بلون الكركم الأصفر.
- قد يستغرق الأمر بعض الوقت لرؤية النتائج الكاملة لماسك الكركم، لذلك من المهم عمله لبضعة أسابيع على الأقل قبل ملاحظة النتائج.
اقرأ أيضًا: فوائد الكركم الصحية والجمالية المذهلة
فوائد ماسك الكركم للوجه
الكركم لديه القدرة على الحد من تورم والالتهاب والتهيج، ويمكن أن يؤدي الالتهاب والتهيج إلى تفاقم الأمراض الجلدية الأخرى، لذا فإن استخدام الكركم كقناع للوجه العادي يمكن أن يساعد في تعزيز صحة البشرة.
وتشمل فوائد الكركم للبشرة ما يلي:
- علاج الالتهاب: المركبات النشطة في الكركم Curcuminoids لها آثار محتملة مضادة للالتهابات، مما قد يساعد على ازالة التهاب البشرة.
- ربما يكون الكركم مفيدًا للالتهابات المرتبطة بأمراض الجلد مثل الصدفية، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات.
- الخصائص المضادة للبكتيريا: قد يساعد الكركم أيضًا في علاج ومنع البكتيريا في الجلد التي يمكن أن تسهم في الخراجات، وحب الشباب والتهابات المكورات العنقودية.
- علاج حب الشباب؛ بسبب الخصائص المضادة للالتهابات، قد يكون ماسك الكركم مفيد في علاج حب الشباب الالتهابي، كما أن مستخلص الكركم قد يقلل أيضًا من ظهور ندبات حب الشباب.
- خصائص مضادة للأكسدة: الكركم غني بالمواد المضادة للاكسدة، ويمكن أن تساعد مضادات الأكسدة في منع الجذور الحرة من تدمير الخلايا السليمة، وهذا قد يمنع ظهور فرط التصبغ، أو الندبات، وغيرها من المشكلات الجلدية.
- هناك احتمال أن الكركم جنبًا إلى جنب مع عادات نمط الحياة الصحية الأخرى قد يقلل من فرص الإصابة بـسرطان الجلد ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات.
- التقليل من فرط تصبغ الجلد.
- تهيج الجلد: عندما يطبق موضعياً، قد يقلل الكركم من تهيج الجلد.
- علاج التجاعيد: الكركم علاج محتمل للخطوط الدقيقة والتجاعيد، وقد يعمل على تحسين المظهر العام في نسيج الجلد، والذي بدوره قد يجعل التجاعيد أقل وضوحًا.
اقرأ أيضًا: تعرف على فوائد الكركم للبشرة بالتفصيل
أضرار ماسك الكركم للوجه
يعتبر الكركم عمومًا منتجًا آمنًا عند استخدامه موضعيًا، ولا توجد أي آثار جانبية معروفة للكركم عند استخدامه في العناية بالبشرة.
ولكن؛ يظل من الجيد دائمًا إجراء اختبار حساسية قبل استخدام أي مكون جديد على جلدك، فحتى المنتجات الطبيعية مثل الكركم يمكن أن تسبب ردود فعل تحسسية لدى البعض، لذا يجب تطبيق كمية صغيرة من الكركم على الذراع والانتظار لمدة يوم، وإذا لم تحدث أي ردود فعل سلبية مثل الاحمرار أو التورم أو الحكة فيمكنك مباشرة استخدامه على وجهك.
عندما يتعلق الأمر بصنع ماسك الكركم، هناك جوانب سلبية أخرى يجب مراعاتها:
- كما هو الحال مع أي قناع منزلي الصنع ، يكون من الصعب أحيانًا صنع الماسك، كما قد يستغرق صنعه وقتًا طويلاً.
- قد يلطخ الكركم أيضًا بشرتك وملابسك، لذا يجب توخي الحذر عند صنع ماسك الكركم.
اقرأ أيضاً: وصفات الكركم للوجه وفوائد الكركم المذهلة للبشرة.
وفي النهاية وبعد معرفتك فوائد الكركم للبشرة وكيفية عمل ماسك الكركم للوجه، إذا كان لديك المزيد من التساؤلات أو الاستفسارات يمكنك استشارة أحد أطبائنا .