خضروات

شوربة طماطم بالجزر .. تزين بالخبز المحمص او التوست و تقدم

نقدم لكي طريقة عمل شوربة الكوسة المغذية والغنية بالفيتامينات مناسبة للأطفال

وقت التحضير 20 دقيقة وقت الطهي 30 دقيقة عدد الافراد 4 المقادير 2 حزمة سبانخ 3 كوب شوربة “مرقة” دجاج …

وقت التحضير 15 دقيقة وقت الطهي 15 دقيقة عدد الافراد 2 المقادير 1 حبة باذنجان رومي مشوي 1 حبة …

شوربة الجزر الكريمي .. يمكنك تقديمها لطفلك كوجبة غذائية صحية

وقت التحضير 20 دقيقة وقت الطهي 20 دقيقة عدد الافراد 4 المقادير 4 حبة كوسة 1 حبة بصل مفروم …

وقت التحضير 20 دقيقة وقت الطهي 20 دقيقة عدد الافراد 6 المقادير نصف رأس كرنب شرائح 3 كوب شوربة …

وقت التحضير 30 دقيقة وقت الطهي 20 دقيقة عدد الافراد 4 المقادير نصف كيلو قرع مكعبات ربع كيلو جزر مكعبات …

وقت التحضير 25 دقيقة وقت الطهي 30 دقيقة عدد الافراد 6 المقادير 2 كوب بسلة 1 كوب بروكلي 1 …

اجعلي اطباقك مغذية ومفيدة بأقل سعرات حرارية ممكنة، شوربة البروكلي الشهية بطريقة شملولة