المدة الزمنية: 40 دقيقة عدد الحصص: 24 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير : 4 حبات من الفلفل …
Tag:
مأكولات رجيم
-
-
المدة الزمنية: 45 دقيقة عدد الحصص:4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: حبتان من الكوسا متوسطتا الحجم وزن …
-
المدة الزمنية: 15 دقيقة عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 4 ملاعق صغيرة من الكمون …
-
المدة الزمنية: نصف ساعة. عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: 250 غ من معكرونة القمح …
-
المدة الزمنية: 10 دقائق عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: ملعقة صغيرة من الخردل. ملعقة صغيرة …
-
المدة الزمنية: 10 دقائق عدد الحصص:3 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: ملعقة صغيرة ونصف من الملح. نصف …
-
المدة الزمنية: 20 دقيقة عدد الحصص:8 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: ضمتان من النعناع. ربع ضمة من الكزبرة. 700 غ …
-
المدة الزمنية: 20 دقيقة عدد الحصص:4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 200 غ من المعكرونة. 100 غ …
-
المدة الزمنية: نصف ساعة عدد الحصص: 2 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: 5 عروق من البقدونس. 115 …
-
المدة الزمنية: 15 دقيقة عدد الحصص:2 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 4 أوراق من الخس متوسطة الحجم. …