. أكلات رجيم باراتا بالبروكلي . شوربة البروكلي . بف باستري بالجبنة والبروكلي . شوربة البروكلي بالكريمة أكلات رجيم …
مأكولات صحية أخرى
-
-
المدة الزمنية: 5 دقائق الحصص: 4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 500 غ من اللبن الرائب. …
-
المدة الزمنية: 15 دقيقة عدد الحصص: 2 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: كوبان من حليب الصويا. ملعقتان …
-
المدة الزمنية: 5 دقائق عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 8 حبات من الموز المتوسط …
-
المدة الزمنية: 15 دقيقة عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: حبتان متوسطتان من الفليفلة الصفراء …
-
المدة الزمنية: 25 دقيقة عدد الحصص: 6 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير : كوبان من السكر. 3 أكواب …
-
المدة الزمنية: 15 دقيقة عدد الوجبات/ الحصص: 2 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: نصف كوب من فول …
-
المدة الزمنية: 90 دقيقة عدد الحصص: 15 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: كوبان من الطحين. نصف ملعقة …
-
المدة الزمنية: 40 دقيقة عدد الحصص: 6 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: ربع كيلو من لحم العجل المفروم. لترونصف …
-
المدة الزمنية: 15 دقيقة عدد الحصص: 3 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: حبتان كبيرتان من الكيوي (الحبة …