عادة ما ينجذب الناس لأنواع الرجيم التي تعتمد على نوع أو أكثر من الأطعمة، فتجد رجيم فاكهة معينة، ورجيم …
يجب
-
-
قد يصعب مع السمنة مواجهة المخاطر المحتملة، لذلك من المهم معرفة اسباب السمنة وأعراضها، ومتى يجب عليك استشارة الطبيب، …
-
ما تأكله ينعكس على صحتك، فالطعام الصحي هو أساس الجسم السليم، وهو أيضًا مفتاح التحكم في الوزن، ففي حالة …
-
مرض الكلى من الحالات التي تتطلب تحري الدقة في ما يتناوله الشخص من غذاء، واتباع ما يُسمى النظام الغذائي …
-
يعتمد فقدان الوزن بصفة أساسية على نظام غذائي صحي وفي نفس الوقت غني بجميع العناصر الغذائية الهامة، ويحتار الأشخاص …
-
نظام غذائي للحامل. مجموعة الفواكه والخضروات في رجيم الحامل. مجموعة الخبز والحبوب في نظام غذائي للحامل. البروتينات والألبان والمكملات …
-
تزخر موائد رمضان بشتى أنواع المأكولات والمشروبات والحلويات المختلفة، والكثير من الأشخاص ينهون الشهر الكريم بزيادة بضع كيلو جرامات …
-
عادة ما يتم تنفيذ عملية استئصال الزائدة الدودية بسبب إصابتها بالعدوى أو الانفجار، ولكن ما تأكله بعد الجراحة مهم …
-
نحن هنا نعرفك بـ حميات غذائية غريبة قد تجعلك تفقد الوزن، لكن يجب ألا تجربها أبدا! يقوم بعض الأشخاص …
-
الإفراط في تناول السكر قد يجعلك تتخطى معدل السكر اليومي المحدد للجسم، وبالتالي سيعرضك ذلك إلى أضرار انت في …