خضروات

قدمي مافن البروكلي بالجبن كوجبة إفطار خفيفة و صحية لأسرتك

قدمي القرنبيط بالبصل و الثوم مع الأرز و السلطة

قدمي مربعات البطاطس بالثوم و الأوريجانو مع الخبز المحمص و المايونيز

وقت التحضير 25 دقيقة وقت الطهي 15 دقيقة عدد الافراد 6 المقادير 4 بيضة 2 معلقة كبيرة دقيق 2 معلقة …

وقت التحضير 60 دقيقة وقت الطهي 20 دقيقة عدد الافراد 6 المقادير 1 كوب دقيق نصف كوب حليب نصف …

قدمي البطاطس بالجبن و الرومي المدخن مع الخبز المحمص و الثومية

وقت التحضير 30 دقيقة وقت الطهي 20 دقيقة عدد الافراد 4 المقادير 4 حبة كوسة متوسطة الحجم 1 حبة …

قدمي الفاصوليا الكريمي بتوابل التاكو مع خبز التورتيلا المحمص

زيني فريتاتا الكوسة بالموزاريلا بالريحان ثم قدميها ساخنة مع التورتيلا المحمص و الثومية

قدمي الكوسة بالطماطم و الجبن الفيتا مع الأرز و قطع الدجاج