خضروات

زيني أومليت البطاطس بالبصل الأخضر و قدمية مع التورتيلا المحمص

قدمي طاجن البطاطس بالمشروم و السجق كوجبة متكاملة مع السلطة

قدمي الطماطم المشوية بالجبن البارميزان كوبجة افطار صحية و خفيفة لأسرتك

قدمي الباذنجان بالجبن الموزاريلا مع الخبز المحمص

قدمي القرنبيط الحار المقلي مع التورتيلا المحمص و الثومية او سلطة الطحينة

قدمي بيتزا البطاطس الحارة مع الخبز المحمص و الثومية

قدمي البطاطس المكسيكية بالفلفل الحار مع سلطة الزبادي

كرات البطاطس بالجبن .. تقدم مع اللحم المشوي و سلطة البطاطس

قدمي الفاصوليا البيضاء بدبس الرمان مع الأرز و السلطة

تحتوي الخضروات على نسبةعالية من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم .. طاجن خضروات في الفرن للدايت