281
جرّبي التوفو المشوي وزيّنيه بالهليون
من أطباق الحمية المبتكرة والشهية، جربيها وشاركينا رأيك بطعمها
طريقة التحضير
1. يتبل التوفو بالملح والفلفل والزنجبيل، ويشوح مع زيت الزيتون.
2. يشوّح الفطر أيضاً بزيت الزيتون ويقطّع، ويزين بالهليون بعد سلقه.
3. تخلط صلصة الصويا مع عجينة الفجل وعصير الليمون الحامض، ويسكب هذا الخليط على الطبق عند تقديمه.
Source: kitchen.sayidaty.net
