دجاج مشوي بالليمون والأريغانو للرجيم
دجاج مشوي بالليمون والأريغانو للرجيم .. يعتبر الدجاج المشوي من الأكلات المفضل تناولها أثناء اتباعك للحمية، نقدم لك من مطبخ اكلات صدور الدجاج بتتبيلة الليمون والأوريغانو الشهية
طريقة التحضير
1. اخلطي عصير الليمون مع بشر الليمون والزيت والملح والفلفل الأسود والأرويغانو والثوم والبصل في وعاء جيداً حتى تمتزج المكونات.
2. أضيفي الدجاج وغطي الطبق واتركي الدجاج منقوع لمدة ساعة على الأقل.
3. ضعي الدجاج مع التتبيلة في طبق الفرن وأضيفي المرق وغطي الطبق بورق القصدير وأدخليه للفرن على درجة حرارة 300 لمدة 30 دقيقة.
4. ازيلي ورق القصدير وحمري الوجه.
5. قدمي الدجاج ساخناً إلى جانب الخضار السوتيه أو السلطة حسب الرغبة.
سيعجبك أيضاً: