38
![سلطة كرنب بالجزر والليمون .. حارقة للدهون https://food.ouklat.com/wp-content/uploads/2020/04/d4afd1c3517b2e0545d12f8e0fca57f6e6778c2b-1.jpg](https://food.ouklat.com/wp-content/uploads/2020/04/d4afd1c3517b2e0545d12f8e0fca57f6e6778c2b-1.jpg)
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
4
المقادير
- نصف رأس كرنب
- 2 حبة جزر مبشور
- 2 معلقة كبيرة زيت زيتون
- ربع كوب عصير ليمون
- ملح
- كمون
خطوات التحضير
- يغسل الجرز جيداً، ثم يقشر ويبشر.
- يغسل الكرنب، ويقطع شرائح رقيقة.
- يوضع الخس والكرنب في بولة، ويضاف إليه الزيت وعصير الليمون، ويقلب جيداً.
- تتبل السلطة بالملح والكمون، وتقلب مرة أخرى.
- توضع في الطبق، وتقدم مع السمك المشوي.
Source: Shamlola.com