Home » شوربة العدس البني بالخضار للرجيم

شوربة العدس البني بالخضار للرجيم

by عائشة

شوربة العدس البني بالخضار للرجيم

شوربة العدس البني بالخضار للرجيم .. تتنوع وصفات الرجيم ما بين الأطباق الرئيسية والمقبلات الساخنة والسلطات، اخترنا لك من مطبخ اكلات طبق شهي، وصحي، ومفيد، جربيه الآن

شوربة العدس البني بالخضار للرجيم

طريقة التحضير

1. سخني الزيت في قدر عميق واسع على النار وأضيفي البصل والجزر والكرفس وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يطرى البصل.

2. أضيفي الثوم والأوريغانو وقلبي لمدة دقيقتين.

3. اغسلي العدس وصفيه وأضيفيه للقدر.

4. ثم أضيفي الماء والطماطم واتركي المزيج حتى يغلي ثم خففي النار وغطي القدر واتركيه على النار لمدة ساعة حتى ينضج العدس.

5. أضيفي الخل والملح وقلبي ثم صبي الشوربة في أطباق وقدميها ساخنة.

 

سيعجبك أيضاً:

 

Source: kitchen.sayidaty.net

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More