83
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
5 دقيقة
عدد الافراد
4
المقادير
- 150 جم زبادي فراولة قليل الدسم
- 125 جم فراولة مقطعة أنصاف
- 1 ثمرة مانجو تقشر وتقطع 12 مكعب
- 1/4 ثمرة أناناس مقشرة ومقطعة ويدجز بعرض 2 سم
- 1 ثمرة موز مقطعة شرائح سًمكها 2 سم
- 1/4 كوب لب فاكهة الحب
خطوات التحضير
من أجل أكل صحى و مغذى لكى و لعائلتك نقدم لكى أسياخ الفاكهة المشوية و المغذية و إليكى الطريقة .
تحضير أسياخ الفاكهة المشوية
- يسخن شواية على نار عالية وتوضع المانجو والأناناس والفراولة والموز بالتناوب على أسياخ .
- وتبطن الشواية بورق زبد ويطهى عليها الأسياخ وتقلب من آن لأخر لمدة 3 إلى 4 دقائق حتى يسخن .
- يوضع سيخ واحد على كل طبق وينثر عليه فاكهة الحب ويقدم دافئ.
إقتراحات لأسياخ الفاكهة المشوية
يقدم مع الزبادي .
Source: Shamlola.com