طريقة عمل أكواب الجرانولا

المقادير

• 3 ثمرة موز
• 80 جرام عسل
• 100 جرام شوفان
• 1/2 كوب لبن
• 1/4 كوب عين جمل مطحون
• 1/2 ملعقة صغيرة قرفة
• 1 ملعقة صغيرة لوز مبشور
• 2 ثمرة فراولة

خطوات التحضير

1. في طبق كبير الحجم ضعي الموز واهرسيه جيدا.
2. ضعي العسل و الشوفان و القرفة و اللوز المبشور على الموز المهروس و قلبي جيدا حتى تمام التجانس.
3. ضعي خليط العسل و الشوفان و القرفة في قوالب الكب كيك.
4. قومي بتشكيل الخليط على هيئة أكواب.
5. أدخلي قوالب الكب كيك في الفرن لمدة 12 دقيقة.
6. بعد تمام النضج ضعي في كل قالب ضعي عين الجمل المطحون ثم اضيفي اللبن والفراولة.