Home » طريقة عمل أومليت بالبروكلي والطماطم

طريقة عمل أومليت بالبروكلي والطماطم

by لطيفة
https://food.ouklat.com/wp-content/uploads/2021/01/7aa196a9a5a8ac0cf01fdf3af92dbf8a4d0ec358-1.jpg
وقت التحضير

5 دقيقة

وقت الطهي

5 دقيقة

عدد الافراد

3

المقادير

  • 2 بيضة
  • ربع كوب بروكلي مسلوق
  • 1 حبة طماطم جوانح
  • ملح
  • فلفل أسود
  • زيت

خطوات التحضير

  1. يوضع البيض في بولة، ويخفق جيداً.
  2. يتبل البيض بالملح والفلفل الأسود، ويخفق مرة أخرى.
  3. يوضع قليل من الزيت في مقلاة غير قابلة للإلتصاق حتى يسخن.
  4. يصب البيض في المقلاة، ويترك حتى يبدأ في النضج.
  5. توضع فوقه قطع البروكلي والطماطم مع مراعاة توزيعه بالتساوي.
  6. يغطى، ويترك لمدة من 3 إللى 5 دقائق وحتى ينضج.
  7. يوضع في الطبق، ويقدم ساخن.

[wpcc-script src=”https://cdn.speakol.com/widget/js/speakol-widget-v2.js”]

Source: Shamlola.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More