90
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
25 دقيقة
عدد الافراد
4
المقادير
- 1 عدد سمكة كبيرة وزن ٣ كيلو على الاقل مفتوحة من الظهر مثل الجيب
- 2 كوب طماطم شيرى للتزيين
- 1 كوب زيتون اخضر للتزيين
- 5 عدد ليمون اصفر شرائح للتزيين
- مكونات الحشوة
- 1 كيلو جمبرى صغير
- 1/2 كيلو جمبرى متوسط، مقشر
- 2 ملعقة كبيرة هريسة
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- 2 عدد فلفل الوان اخضر مشوي، مفروم
- 2 عدد فلفل الوان احمر مشوي، مفروم
- 1 عدد بصل مفروم
- 6 فص ثوم مفروم
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1 ملعقة صغيرة جنزبيل
- 1/4 ملعقة صغيرة كمون
- 1/4 ملعقة صغيرة كركم
- 1/2 كوب مشروم معلب، مقطع
- 1 عدد ليمون مخلل
- 4 ملعقة كبيرة بقدونس بقدونس، مفروم
- 4 ملعقة كبيرة كسبرة مفرومة
- مكونات الصلصة
- 1 كوب طماطم مبشورة
- 2 فص ثوم مفروم
- 2 عدد ورقة لورا
- 1 عود قرفة
- 4 عدد قرنفل
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
خطوات التحضير
من منا لايعشق المأكولات البحرية والأسماك والجمبرى والتى تمد الجسم بالفسفور والطاقة اللازمة ، لذا نقدم لك اليوم طريقة جديدة لعمل السمك المحشى بالجمبرى ، وإليك الطريقة .
طريقة تحضير سمكة محشية بخلطة الجمبري :
- تحضر الحشوة اولا ، حيث يتم تشويح البصل و الثوم في قليل من زيت الزيتون.
- يضاف الفلفل الالوان، الجمبري المتوسط و الصغير ثم يقلب الكل جيدا.
- تضاف البهارات و الهريسة ثم المشروم والليمون المخلل المفروم. يقلب الكل جيدا الى ان تجف السوائل.
- تضاف الكسبرة والبقدونس ثم يرفع الكل من على النار. ويترك ليبرد قليلا جانبا.
- في مقلاة تحضر الصلصة و ذلك بتشويح الثوم في قليل من الزيت، ثم يضاف عصير الطماطم ، وصلصة الطماطم.
- تضاف عود القرفة، القرنفل، ورق الغار ثم الملح وتمرق بقليل من الماء.
- تدهن السمكة من الداخل بقليل من الصلصة ثم يحتفظ بالباقي لحين التقديم.
- تدهن صينية بالزيت ثم توضع السمكة، تحشى بالحشوة المحضرة و تقفل بالدبارة او الخلة الخشبية كي لا تقع الحشوة.
- ترش السمكة بقليل من زيت الزيتون ثم تخبز في فرن حار مدة ٢٥ دقيقة الى ان تتحمر.
- توضع الصلصة المحضرة في طبق التقديم، ثم توضع السمكة من فوق.
اقتراحات سمكة محشية بخلطة الجمبري :
يزين حول السمكة بالطماطم الكرزية و الزيتون وشرائح الليمون وتقدم .
Source: Shamlola.com