طريقة عمل سموثي الأفوكادو بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني

المقادير

• 1/2 حبة متوسطة الأفوكادو
• حبة موز مجمدة
•  2 ملعقة طعام من مسحوق الكاكاو
• 3 ملاعق طعام  زبدة الفول السوداني
• 1 1/2 كوب من حليب اللوز غير محلى (أكثر أو أقل حتى الوصول إلى القوام المطلوب)
• 1 ملعقة طعام من شراب القيقب (أكثر أو أقل حسب الذوق)
• 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا (إختياري لكن موصى به)

خطوات التحضير

إقتراحات لسموثى الأفوكادو بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني