79
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
0
المقادير
- شرائح سمك فيليه
- 4 ملاعق صويا صوص
- كمون
- بصلة مقطعة شرائح
- جزر
- فلفل رومى
- ثوم مهروس
- ملح
- ملعقة كبيرة مسطردة
- كوب و نصف كريمة
- بطاطس شرائح
خطوات التحضير
- نتبل السمك بالكمون و الملح و الصويا و الثوم و ندخله الفرن 10 دقائق.
- نشوح البصل و الجزرو نضيف و المسطردة و الكريمة .
- و عندما تغلى نصبها على السمك و نعيده الفرن مرة اخرى حتى يحمر الوجه.
Source: Shamlola.com