120
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
4
المقادير
- 350 جم مكرونة
- 60 جم جبن بيكورينو أو بارميزان مبشور خشن
- 1 كوب جرجير
- 140 مل زيت زيتون بكر ممتاز
- 2 ثمرة قرنبيط مقطعة زهرات صغيرة والساق تقطع قطع بطول 1 سم
- 2 ثمرة فلفل أحمر حار طويلة مقطع بالطول ونزيل البذور ويقطع شرائح رفيعة
- 1 ثمرة ليمون أضاليا
- 3 فص ثوم مقطع شرائح رفيعة
- 4 شرائح أنشوجة مقطعة صغير جداً
- خبز يابس للتقديم
خطوات التحضير
إستمتعى أنتى و أسرتك بهذا الطبق الإيطالى الجانبى الرائع مكرونة بالبروكلى والبيكورينو و إليكى الطريقة .
تحضير مكرونة بالبروكلى والبيكورينو
- يوضع إناء كبيرة من الماء المملح ليغلي على نار متوسطة في هذه الأثناء يقلب الثوم مع الفلفل الحار والأنشوجة وتوضع جانباً.
- تسلق زهرات القرنبيط في الماء المغلي لمدة 3 دقائق وتخرج من الماء بإستخدام ملعقة مخرمة وينقل إلى طبق ونحتفظ بالماء يغلي ثم تهرس نصف الزهرات في محضر الطعام مع 2 ملعقة كبيرة زيت ويتبل بالملح والفلفل ويضاف 40 جم جبن إلى محضر الطعام ويهرس حتى تصبح عجينة ثم تنقل إلى طبق مع باقي زهرات القرنبيط.
- في هذه الأثناء تضاف المكرونة للماء المغلي وتسلق حتى تلين وفي منتصف مدة الطهي يضاف سيقان القرنبيط ثم ونحتفظ بـ 1/2 كوب ماء السلق.
- يوضع 100 مل من باقي الزيت مع الثوم والفلفل والأنشوجة في الإناء على نار متوسطة ويقلب لمدة 2 دقيقة ثم يضاف سائل الطهى المحتفظ به والمكرونة وخليط القرنبيط والجرجير ويتبل بالملح والفلفل ويقلب لمدة 2 دقيقة حتى يذبل الجرجير.
إقتراحات للمكرونة بالبروكلى والبيكورينو
يعصر الليمون على المكرونة وتقلب جيداً وتوضع بين الأطباق وينثر عليها باقي الجبن وتقدم مع خبز يابس.
Source: Shamlola.com