136
المدة الزمنية: ساعة و20 دقيقة
عدد الحصص: 18
مستوى الصعوبة: متوسط
البيتزا تنوعت وتطورت لكن الأصل دائمًا يبقى الألذ والأشهى لذلك إليك طريقة تحضير العجينة الأصلية التي سترضي ذوقك.
المقادير:
- 4/1 و2 كوب من الماء.
- 2/1 و1 ملعقة صغيرة من البيكنج باودر.
- 3 ملاعق صغيرة من السكر.
- 3/1 ملعقة صغيرة من بودرة البصل.
- 2/1 و4 أكواب من الطحين.
- 4/1 و2 ملعقة صغيرة من الملح.
- 3 ملاعق صغيرة من الخميرة.
- 3/1 ملعقة صغيرة من بودرة الثوم.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- 3 ملاعق كبيرة من طحين الذرة.
طريقة التحضير:
- في طبق عجن عميق نضع الطحين، والسكر، والملح، وطحين الذرة، والبيكنج باودر، وبودرة الثوم، وبودرة البصل والخميرة ونخلط.
- نضيف الماء وزيت الزيتون ونعجن حتى يصبح لدينا عجينة متماسكة ومتوسطة الليونة.
- نغطي العجينة بقطعة من القماش نظيفة ورطبة ونُتركها في جو دافئ مدة ساعة حتى تتخمر ويتضاغف حجمها وبذلك تكون العجينة جاهزة.
نصائح:
- يفضل نخل الطحين قبل استخدامه وذلك لتجنب حصول تكتلات في العجينة.
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 18 حصة |
السعرات الحرارية للحصة: |
الكربوهيدرات: |
البروتين: |
الدهون: |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
Source: Sahhawhana.com