141
عصير الرمان المنعش والصحي
لربما الفاكهة خصوصاً هي من تدلك على قدوم فصول السنة، والرمان من الفاكهة الخريفية، وهو غني بالقيمة الغذائية العالية، فهو ينقي الدم، وأيضاً يعالج حالات البرد ورشح الأنف، ولن ننسى طعمه اللذيذ والشهي
طريقة التحضير
1. قطعي حبات الرمان من النصف.
2. استخدمي العصارة الكهربائية لعصر حبات الرمان كما تعصرين حبات الليمون والبرتقال.
3. في حال تقديمه بارداً، صبّي العصير بكوب التقديم مع مكعبات الثلج، أو اتركيه ليبرد داخل الثلاجة ثم قدميه.
4. البعض يفضل إضافة ملعقة صغيرة من السكر حسب الرغبة.
Source: kitchen.sayidaty.net