139
عصير الشمندر بالفواكة
تعرفي على طريقة تحضير أشهى العصائر الطبيعية من مطبخ اكلات، عصير الشمندر بالفواكة وقدميه لعائلتك لمفيد من الصحة والعافية
طريقة التحضير
1. يغسل الشمندر ويقشر ويغلى لمدة 20 دقيقة.
2. نضرب كل من الشمندر وباقي المكونات في الخلاط الكهربائي لمدة 3 دقائق، ويقدم بارد.
تعلمي تحضير المزيد من العصائر الطبيعية:
عصير النعناع مع الليمون الحامض
Source: kitchen.sayidaty.net