Home » فول بالطماطم و البهارات

فول بالطماطم و البهارات

by لطيفة
https://food.ouklat.com/wp-content/uploads/2021/10/d0ad07c92cc1881fcb936bf1e00e53af97009519-1.jpg
وقت التحضير

0 دقيقة

وقت الطهي

10 دقيقة

عدد الافراد

4

المقادير

  • فول
  • طماطم
  • ماء
  • ملح وفلفل أسود
  • كمون
  • كزبرة جافة
  • زيت

خطوات التحضير

  1. ارفعي الفول على النار مع طماطم مقطعه بكميه مناسبه لكمية الفول .
  2. و نضيف قليلا من الماء و قليل من الملح و فلفل أسود و كمون و كزبرة جافة والزيت و نقلبه لمدة دقيقتين حتى يمتزج طعم الفول مع الإضافات و يغرف فى طبق التقديم .
  3. ويقدم .
Source: Shamlola.com

You may also like

Leave a Comment


فول بالطماطم و البهارات

by لطيفة
https://food.ouklat.com/wp-content/uploads/2021/10/d0ad07c92cc1881fcb936bf1e00e53af97009519-1.jpg
وقت التحضير

0 دقيقة

وقت الطهي

10 دقيقة

عدد الافراد

4

المقادير

  • فول
  • طماطم
  • ماء
  • ملح وفلفل أسود
  • كمون
  • كزبرة جافة
  • زيت

خطوات التحضير

  1. ارفعي الفول على النار مع طماطم مقطعه بكميه مناسبه لكمية الفول .
  2. و نضيف قليلا من الماء و قليل من الملح و فلفل أسود و كمون و كزبرة جافة والزيت و نقلبه لمدة دقيقتين حتى يمتزج طعم الفول مع الإضافات و يغرف فى طبق التقديم .
  3. ويقدم .
Source: Shamlola.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More