Home » لفائف الحمص والخضار للفطور
وصفات

لفائف الحمص والخضار للفطور

by عائشة
written by عائشة

لفائف الحمص والخضار للفطور

 لفائف الحمص والخضار للفطور .. اكتشفي الطعم المميز لأطيب وصفات الفطور الصباحي مع مطبخ اكلات وأسعدي عائلتك بطعمها الرائع 

وقت الطهي:

30 دقيقة

يكفي ل:

2 أشخاص

لفائف الحمص والخضار للفطور

المقادير

– حمص :
4 ملاعق كبيرة
(جاهز)

– خبز التورتيلا :
2 رغيف
– خس :
4 ملاعق كبيرة
(مفروم)

– خيار :
1 حبة
(مفروم مكعبات ناعمة)

– فلافل :
4 حبات
(مقلي)

– الجزر :
2 ملعقة كبيرة
(مبشور)

طريقة التحضير

  1. ادهني الخبز بالحمص.
  2. وزعي الفلافل و اضغطيه قليلاً.
  3. وزعي الخيار والخس والجزر فوق الحمص والفلافل.
  4. لفي الساندويشات على شكل رول وقدميها.

 

Source: kitchen.sayidaty.net

You may also like

شوربة كاري جوز الهند بشعيرية الجزر

كرات سمك تايلاندية حمراء مع الأرز

كرات لحم سويدية مع هريس نباتي وكول سلو

سمك على الطريقة الإيطالية مع الكبر والبولينتا

فوائد مذهلة لزيت الزيتون لتنمية الصحة

الكشف عن الفوائد الطبيعية للعسل: من المضادة للبكتيريا...

معمول هش

طريقة عمل حمسة خضار هندية

طريقة عمل صدر الدجاج المحشي بالسبانخ والريكوتا

معمول بالجوز للعيد

Leave a Comment

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More