المدة الزمنية: ساعة وربع عدد الحصص:5 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 150غ من اللحم البقري المفروم فرما …
Tag:
أكلات للتخسيس
-
-
المدة الزمنية: 50 دقيقة عدد الحصص:10 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: كوب من البرغل الخشن. ملعقة صغيرة …
-
المدة الزمنية: 50 دقيقة عدد الحصص:4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 500 غ من صدور الدجاج. ملعقة …
Older Posts