مأكولات بحرية

. سمك السّلمون . أنواع سمك السّلمون . معلومات عامة عن سمك السّلمون . الفوائد الغذائيّة لسمك السّلمون . …

. السمك المقلي . المكونات . طريقة التحضير . السمك المقلي بالثوم والليمون . المكونات . طريقة التحضير . …

. البيتزا . بيتزا السلمون . المكونات . طريقة التحضير . بيتزا الروبيان . المكوّنات . طريقة التحضير البيتزا …

. سمك السلمون مشوي مع الطماطم والأعشاب . المكوّنات . طريقة التحضير . سباغيتي سمك السلمون وصلصة البيستو . …

. عمل الجمبري المسلوق . القيمة الغذائية . المكوّنات . طريقة التحضير . الجمبري المسلوق مع الصلصة الحمراء . …

. الجمبري . الجمبري المقلي بالخضار . المكوّنات . طريقة التحضير . الأرز المقلي مع الجمبري . المكوّنات . …

. سمك الفيليه . الفيليه المحمّر بالتوابل . المكوّنات . طريقة التحضير . سمك الفيليه مع صوص الليمون والزنجبيل …

  المدة الزمنية: نصف ساعة عدد الحصص: 8 مستوى الصعوبة: متوسطة     المقادير: 4 حبات من  الستاكوزا (3.5 …

. السمك . فيليه سمك بصوص الرمان . المكوّنات . طريقة التحضير . طاجن سمك التونة . المكوّنات . …

المدة الزمنية: 40 دقيقة عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: سهلة     المقادير: 4 ملاعق كبيرة من بيض سمك …