المدة الزمنية: 10 دقائق. عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: حبتان متوسطتا الحجم من الطماطم …
مأكولات صحية وأكلات رجيم
-
-
المدة الزمنية: 20 دقيقة عدد الحصص: 3 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: ضرسان من الثوم. نصف كيلو …
-
المدة الزمنية: 50 دقيقة عدد الحصص: 8 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: بيضة متوسطة الحجم. نصف ملعقة …
-
المدة الزمنية: 20 دقيقة عدد الحصص: 8 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: ربع كوب من الطحين بالقمح …
-
المدة الزمنية: ساعة و20 دقيقة عدد الحصص:6 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: بيضة متوسطة الحجم. 6 ملاعق …
-
المدة الزمنية: 25 دقيقة عدد الحصص:25 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: نصف كوب من زيت الزيتون. بيضتان …
-
المدة الزمنية: 30 دقيقة عدد الحصص:25 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: كوبان ونصف من الطحين. كوب من …
-
المدة الزمنية: 35 دقيقة عدد الحصص:24 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: حبتان متوسطتان الحجم من الليمو وزن …
-
المدة الزمنية: 35 دقيقة عدد الحصص:6 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: نصف ملعقة صغيرة من خلاصة اللوز. نصف …
-
المدة الزمنية: ساعتين ونصف عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: ملعتان كبيرتان من اللوز المجروش. …